他的手紧紧抓住椅子扶手,指节发白。
“我看到了……赛道……观众……引擎的轰鸣声……”周小磊断断续续地说。
突然,他的身体剧烈颤抖起来:“不……不要……前面有车……我要撞上去了!”
林子豪紧张地看向张雅雯:“要不要停下来?”
张雅雯摇摇头:“再等等。”
周小磊的声音变得歇斯底里:“痛……好痛……我的腿……我的腿断了!”
就在林子豪忍不住要阻止时,周小磊突然安静下来。
他的呼吸逐渐平稳,脸上的痛苦表情也渐渐消失。
“我看到了……”周小磊轻声说,“蓝天……白云……我好像在飘浮……”
张雅雯露出欣慰的笑容:“很好,周小磊。现在,慢慢睁开眼睛。”
当周小磊摘下头盔时,林子豪惊讶地发现他的眼神变得异常清澈。
“感觉怎么样?”张雅雯轻声问。
周小磊深吸一口气:“我感觉……轻松多了。就像卸下了一个沉重的包袱。”
张雅雯点点头:“这就是‘沉浸疗法’的力量。通过完全沉浸在创伤场景中,我们可以重新审视并接纳那段经历。”
林子豪若有所思:“所以,这就是你一直强调的‘心流’状态?”
“没错。”张雅雯解释道,“当我们完全沉浸在某件事中时,时间和空间的概念都会模糊。在这种状态下,我们的大脑会重新编织记忆,抹去那些负面情绪。”
周小磊突然站起身:“我想再试一次!”
张雅雯和林子豪都吃了一惊。
“你确定吗?”张雅雯问道,“一次治疗已经很耗费精力了。”
周小磊坚定地点头:“我从未感觉如此清醒。我想趁着这股劲头,彻底摆脱阴影!”
张雅雯犹豫了一下,最后同意了。
接下来的几个小时里,周小磊一次又一次地沉浸在虚拟现实中。
每一次,他都能更深入地面对自己的恐惧。
而每一次结束后,他的状态都比上一次更好。