南天一快速的出了门后，仍心有余悸的向💧🔓后看了看，不想再回忆起那个诡📽☯🂼异的人。
在庭院里走着，虽然府邸🜦🄘挺大，但南天一明白自己只是🀳客居，也不好乱闯，还是去找鹿儿的好。
想着就是一跃，🚴🗨🞈踏上房顶，走那🇿🞒专属通道了。
轻车熟路，盏茶过后，就到了住的院子里，却没发现一个🖺🗨人，
奇怪？人都哪里去了，不过自己一♘人也不好出去乱跑，只能在这里等他们回来🟣🟂了。
南天一遂原地盘膝，吐纳起来。
这几年，自鹿儿离山后，南天一在南🂿🔥🂫望山的生活🅯🍷就是日复一日的练功，等鹿儿，练🍆🅸功，等鹿儿……
偶尔陪小白出去🚴🗨🞈转转散散心，要么就是去照顾菜田，但绝大部分的时间都是在练剑。
而每天都要做🗜🜠🃥的就是运气吐纳，虽♘然这不能让功力增长，但每日固定的吐纳修炼都能🛐🛣让自己保持最好的状态。
《上古内经》就提出了“呼吸精气，独☷🄄立守神“之说。可以加速气血循环，生生不息，调养身体经脉，是很好的养🏵🞟🕞生之道。
纳气有一，🀰🀚吐气有六。纳气一者，为吸；吐气六者，谓之吹、呼、唏、呵、嘘、🏅🗭🞳呬🍆🅸，为出。
所谓：提契天地，把握阴阳，🔻🅰呼吸精气，独立守神，肌肉若一。吞吐之间可修心凝神，平复心中戾气。
吐纳之术修习🗜🜠🃥大成者，可聚气于体♘内🂿🔥🂫，吐纳之时可不需口鼻，身毛孔都可呼吸，静般如草似树，纳万物之气，融于芸芸众生间。
盘膝运气了大约半个时辰，外面传来🂿🔥🂫了些微的响动，看来是回来了，虽然及其微弱，但处在吐纳状态中的南天一，能清晰的感到来人的一举一动。
深呼出一口🀰🀚气，站起来出去打开门，就看到乌蛮儿在一间小🌉☴屋门口踮着脚，鬼鬼祟祟的模样🐽🅖🆦。
看着乌蛮儿五大三粗的身躯，却小心翼翼的缩着头，鬼鬼祟祟，南🎰🔫天一🌶🃥🙹不由一笑，问道：“蛮儿，你在干嘛？”
乌蛮儿顿时一个激灵，虎躯一震，明显是下了一跳，回过神来看清是南天一后，如释重负的松了👅口气，又急忙向外探着头使劲望了望，才急忙小声说😸🆊🍶道：“仙人，🆞俺在躲那老头，千万不要说俺在这里。”
说完，就♔☌急着一头扎进屋里，留下一脸懵圈的南天一。
这是什么情况，南天一有时还是很八卦的，越不让知道就越想知道，心里就🈚像小猫的爪子不断的挠痒一般。
正🁲要好🗏🚫心的推门进去帮忙解决问题，身后就传来了🁶鹿儿的声音。
“师兄，看🀰🀚到大块头了吗？找了他老半天了，明明那么大的🌉☴目标却那么能藏！”
南天🙘一转身就看到鹿儿晃着脑袋左探右☷🄄探的🏟🛖进了院子，走到沐问霄面前，两个大眼睛还来回巡视着四周。
南天一很是干脆的答道：“没有啊♘！我刚💧🔓回来，🅯🍷什么都没看到。”
本还在🗏🚫观察四周的的鹿儿突然停下了🂿🔥🂫，一脸狐疑的看着沐问🌉☴霄。